גליון #1354 - 21 באוגוסט 1963 | ארכיון העולם הזה
צה"ל לבג"ץ: נשים ישרתו גם ב-669 ובמחלקות חי"ר מסוימות - מקור ראשון
בכל דקה הפלנו פצצה": צפו בחיסול הרקטות למרכז במלחמת לבנון השנייה
חזה אווז - הפרה הכחולה
בכל דקה הפלנו פצצה": צפו בחיסול הרקטות למרכז במלחמת לבנון השנייה
Reply to @bixvit תעקבו כדי לעלות במסה במשקל גוף#פוריוכיאנחנוחיילים #bodyweight #משקלגוף #foryou
צה"ל יבחן קביעת תנאי משקל וגובה לגיוס לשריון | כאן
כשאתה יותר מידי זמן בבסיס זאת התוצאה🥸 #פוריוכיאנחנוחיילים #צהל #דניאל_יונה⚽️🕊
רשת המתנסים קריית ביאליק - 💥❗️חדש בשלוחת צור שלום❗️💥 אימוני כוח בשיטת TRX 🏋️♀️ - מתחילים ב 14/3! 🏋🏻♂️ TRX - Total Body Resistance Exercises אימון ה־TRX מורכב מתרגילים המתבצעים כנגד משקל
ווסט לוחם – TARANTULA Gear
יואב זיתון on Twitter: "78 קילו משקל גוף, 1.66 מטר גובה, 10 חזרות במתח, 14:50 דקות ל-3000 מטר ריצה, יכולת מינימום לשאת משקל לטווח רחוק, כמלש"בית: אלה תנאי הסף שצה"ל קובע לראשונה
mordejaimustri #כפיר #צהל #kfir #לוחמים #לוחם #הבניםוהבנות #מפקד #פוריו #foryou #צבא
משקל דיגיטלי מקצועי - מאזני הארץ
אגוזי קשיו מטוגנים - קליית גת – סופר פשוט; מושלם
בדיקת BMI – טבלת משקל וגובה עם מחשבון 100% מדויק - הכנה לצבא
בתי המתגייסת למורת רוחינו | ערוץ ７
עם 50 ק"ג על הגב אי אפשר להיות מבצעי – וקשה מאוד לנצח
78 ק"ג, 1.66 מטר, 10 עליות מתח: צה"ל הציג תנאי סף לנשים ביחידות מובחרות
מהפכה בשירות הנשים? תנאי הסף הקשוחים שיאפשרו לבודדות להתגייס ליחידות מובחרות
קליית גת בוטנים מטוגנים – סופר פשוט; מושלם
חטיבת גבעתי מצליחים לזהות איפה מתבצע האימון?💜#גבעתי #foryou #צהל #מבצעי
בתי המתגייסת למורת רוחינו | ערוץ ７
מדריך הוראות לוחם כננת חשמל NINJA - מדריכים+
מערכות 464 - הורדת ספרים 1-50
נשאי HIV יוכלו להתגייס, חולי סרטן שהבריאו יורשו לשרת בקרבי: אלו השינויים החדשים ב"ספר הפרופילים" של צה"ל | את"צ
