Yläselkä jumissa – yleisimpiä syitä ja ratkaisuja vaivaan - Moverest
Hartiat jumissa? Tämä kolmen liikkeen setti avaa yläkroppaa ja vapauttaa jumeista | Hyvä Terveys
Selkä taas jumissa? 4 liikettä, jotka lupaavat helpotusta - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Lavat ja hartiat liikkeelle! | Hartiat aina jumissa? Kuulutko suureen osaan ihmisistä jotka jännittävät hartioita lähes kokoajan kohti korvia aivan huomaamatta? Tämä on erittäin... | By Hyvinvointivalmennus.fi | Facebook