Powerhouse Gym Tampere - Tänään on virallinen penkki-hauis-päivä, joka myös maanantaina tunnetaan! 💪 Ohessa esimerkkitreeni kyseisille, sangen oleellisille lihaksille: Liikeparina, parin minuutin palautuksilla. Lämmittelysarjat alle, kunnolla romua ja ...
![Vipunosto käsipainoilla, selinmakuulla vinopenkissä: Tekniikka ja yksityiskohdat tehdä | Fitnesstukku Vipunosto käsipainoilla, selinmakuulla vinopenkissä: Tekniikka ja yksityiskohdat tehdä | Fitnesstukku](https://i.ytimg.com/vi/EPN-9_ST638/maxresdefault.jpg)